Par Bruno Lavoie – Thérapeute en relation d’aide Celui qui vous aide à mieux comprendre et apprivoiser vos émotions Les fêtes de fin d’année sont souvent présentées comme un moment de joie, de rassemblement et de chaleur humaine. On parle de retrouvailles, de traditions, de rires partagés autour d’une table bien garnie. Et pourtant, pour plusieurs, cette période s’accompagne aussi d’un certain inconfort intérieur. Fatigue émotionnelle, irritabilité, nostalgie, tristesse diffuse, tension...